Psychotherapie

Ganz allgemein meint der Begriff Psychotherapie die professionelle Behandlung psychischer Leiden und psychisch bedingter körperlicher Störungen. 

In meiner Praxis biete ich wissenschaftlich fundierte Behandlungen zum gesamten Spektrum ambulant behandelbarer Erkrankungen an. Dies sind beispielsweise:

• Depressionen
  
• Angststörungen
  
• Phobische Störungen
  
• Zwänge
  
• Persönlichkeitsstörungen
  
• Schlafstörungen
  
• Anpassungsstörungen
  
• Posttraumatische Belastungsstörungen 

Methodik

Methodische Grundlage meiner Arbeit ist die Verhaltenstherapie, bei der eine Veränderung von als belastend erlebten Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen im Vordergrund steht. 

Ziel der Verhaltenstherapie ist außerdem die "Hilfe zur Selbsthilfe", weshalb das Verstehen der eigenen Problematik und der damit verbundenen Hintergründe einen besonderen Stellenwert hat.

Ich bediene mich in meiner Praxis patientenorientiert verschiedener Interventionen bewährter verhaltenstherapeutischer Schulen, wie zum Beispiel aus der Schematherapie und der Integrativen kognitiven Verhaltenstherapie. Ergänzend setze ich gezielt achtsamkeitsbasierte Interventionen oder hypnotherapeutische Ansätze ein.